糖質制限 お菓子

糖質制限してると、すごく甘いのが欲しくなる。
その時利用してるのが、

寒天ゼリー
糖質ゼロの炭酸飲料とか。

糖質抑えめのお菓子もあるので最近よく買ってる。でも買いすぎるといっきに食べてしまうんで、気をつけましょうね。

これナチュラルローソンの。少し高いけど美味しい。世の中全て糖質オフになればいいのに。。

最近ランチはコンビニでおでん買ってます。